南池袋・東池袋・雑司が谷　豊島区通信

西友　サンシャイン店
東京都豊島区東池袋４-２７-１０
03-3989-4300
定休日　無休　24時間営業

このエリアでスーパーと言えば西友と言われる程繁盛しています。
それはレジへ並ぶ列の長さで分かると思います。
平日の午前中から行列を作っているのは圧巻です。
気合いを入れないとオイラは待てません。
品物が棚に無くなる事もしばしば＿近隣の店も追随して欲しい物です。
なにしろ安い。
1〜2Fが売場になり1Fは食品　2Fはお菓子／お酒／日用品／衣類／自転車となっています。
24時間営業になりました。品数も豊富です。
コンビニと比較するならかなり充実していると思います。
なにしろ24時間営業と言うのはありがたいですね。
お弁当270円　おにぎり60円〜100円　それ以外の物も普通に安いのが嬉しいですよね。
場所はサンシャイン60ビルの隣です。昼時の弁当類・総菜類・調理パンは味も良いですし充実しています。



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豊島区立南池袋公園
東京都豊島区南池袋２-２１-１

この公園に来たのは久しぶだ。横の道は良く使うがどうも中へ足を踏み入れる気になれない。
何故かと考えてみると余り健全で無いからかも知れない。
それ以外に理由が見つからない。
昼間は浮浪者風の男がずっとベンチに座っているし夜はカップルがゴソゴソ何か動いているし一人でぶらりと入っても落ち着けない雰囲気がある。
逆に見るとカップルや浮浪者には都合が良い所だ。死角になっているエリアが多くベンチも多い更に噴水が妙な雰囲気を醸している。
でもこの公園は年代によっては様々な思い出が有るようだ。
近所の70代のおばあさんは戦争中まだ子供の頃この公園（当時は雑木林だったかも）に空襲で黒こげになった身元不明の死体が山積みになって放置されていた光景が頭から離れないと教えてくれた。
現に公園の隣にあるビルの建設現場から無数の人骨がみつかったと別のじいさんから聞いた事が有りその話とも合致する。
この公園は何か曰く付きの場所かもしれない。

施設は　ブランコ　4　滑り台　2　鉄棒大　3　鉄棒小　3　砂場　1　公衆トイレ　1　その他にキャッチボールが出来るエリアが1　但しバットの使用及びサッカーは禁止

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南池袋・東池袋・雑司が谷エリア内ではないがその地域の方々に愛されている花見の名所を紹介する。この週末（4月3日〜4日）は絶好の花見日和だ。
私は神田川沿いの桜並木と呼んでいる。具体的には明治通りと新目白通りが交差する高土橋交差点を新目白通り江戸川橋方向へ進む辺りだ。

道に沿って神田川があり川の両脇が遊歩道になっている。その神田川に沿って桜並木が江戸川橋まで続いている。写真にもあるように川に垂れ下がるようにびっしりと桜が続いており途中の橋の上から見た光景が壮観だ。江戸川橋から高土橋へ向かって歩くも良し。その逆も可だ。途中椿山荘の裏門から入り日本庭園を見物してお酒等をひっかけるも有りだ。4.9までお花見バイキングをやっているそうだ。金額はちと高めですがね。

但しグループでじっくり座って花見をするようなエリアは江戸川公園内位しか無い。歩いて楽しむのが良いだろう。
夜桜もきれいなのでカップルならそちらがお薦め。
コースとしては都電荒川線の学習院下で下車　神田川沿いまで200m歩く。
後は川沿いに進み椿山荘に立寄るのが理想的。

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普段スーパーの刺身や叩きを食している方へ勧めたい。
魚屋　魚栄を是非一度覗いてもらいたい。
食べれば判る新鮮さと安さは魚屋を忠実に営んでいる
姿勢が伺える。
言葉で表現するのは難しいが夕方16時〜19時に立ち寄って見ると驚くのが人の多さだ。
店の中も外も大勢の人で一杯だ。
普段買い物をしないような成人男性の率が高く
今夜の酒の肴を物色している風だ。
オイラもそうだが一度食べるとリピートしたくなるのだ。
価格以上の価値を見いだしてしまい贅沢気分に浸れるという
心理だろう。
この辺りは商店街でも無い。
八百屋が一軒あるだけだ。住宅の間にポツンと魚栄だけがありそこだけが賑わっている。
端から見ると異様な光景だ。
一体「何があるのだろう？」と見たくなるのが人間の心理だ。
行けば理解出来る。
しつこいようだが理由は食べれば判るだ。

魚栄（うおえい）
東京都文京区目白台2-13-9
03-3947-2783

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南池袋小学校には桜の木が無い。今時小学校ではめずらしい気もするが学校の隣にあるお寺さん法明寺には桜のトンネルが出来る程見事な木がある。従って記念撮影はそちらでするのがよろしいだろう。入学式の頃まで桜が散らずにあるかは微妙だが。写真は法明寺の山門だ。ここから70〜80mに渡り桜のトンネルが出来る。


今週はちょうど満開を迎えるだろう。法明寺は歴史のあるお寺だ。詳しい事は割愛するが室町時代には既にここに有ったそうだ。東京は徳川家康から栄えた訳だがそれよりずっと古い物を探すのは難しい。
もっと詳しい事はこちら


威光山　法明寺
東京都豊島区南池袋３-１８-１８
03-3971-4383

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何所かへ出向く際、手土産を持参する人は多いだろう。
そんな時せっかく献上するなら贈って喜ばれる物を上げたい。
さて貰う側はその品を見て贈り手の心遣いに感謝する。
そうは言っても地元でしか手に入らない物は少ない。
しかも美味でオリジナルな物と言えば早々見つからない。
ここで何時も立ち止まってしまい結局百貨店の無難な物を選んでしまう。
だが遂に見つけてしまったのだ。
それは雑司が谷名物　小倉屋さん特製
「鉄板焼きせんべい」だ。
誰がなんと言ってもそう思う。
だがどこへ行けば手に入るのか判らないでいた。
多分そういう人は多いだろう。
そこで鉄板焼きせんべいの正しい買い方をレクチャーする。




1.雑司が谷2丁目商店街「理容室ウィード」を見つける
2.理容室ウィードを向かって左側の路地へ入ると
　上記photの入口が見える
3.工場と書いてあるが迷わず中に入る。

贈答用の場合はその旨伝えよう。
自分で食する場合はミックス　300円　がお勧めだ。
一度食べると止められなくなる。
名物とはそこにしか無い物で
逆に言うとそこに行けば有るものだ。
そして地元に根付いている必要が有るが
小倉屋さんは創業58年で文句無しである。

小倉屋
東京都豊島区雑司が谷1-5-2
03-39833316


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花粉症の季節が到来する。管理人は今の所無縁なのだが妻は毎年悩まされている。
薬もいろいろ試したが余り効果が無いなと思っている方に是非利用して頂きたい耳鼻科を紹介する。
岡崎耳鼻科は花粉症にレーザー治療を取り入れている。鼻の粘膜をレーザーで軽く焼く手術であるが手術と言ってもたいした事は無い。


どんな内容かと言うと
1.麻酔薬を浸したガーゼを鼻の中に入れる。すると皮膚麻酔が効いて来る。
2.鼻の粘膜にレーザーを照射する。
レーザーを照射した際血がガーゼににじむ程度出るとのこと。痛みも無いし入院も無く終わればそのまま帰宅出来る。
術後薬等は全く飲む必要が無く効果は1年継続する。
但し妻の場合術後2〜3日は鼻水が出易い状態になりティッシュペーパーが手放せなくなった。
妻は昨年処置を受けたのだが効果が認められたので今年も受けるべく今年も通院する予定だ。
料金はで6400円（人により多少差がある）で健康保険は使えない。
おおよそこれだけであるが詳しい事は問い合わせてほしい。
レーザー治療はどこの耳鼻科でも受けられる施術ではない。
シーズンになると混雑しかなり待たされるようだ。
そこで待たないで受診出来る方法も併記する。まず午前中に診察券（初診の場合は保険証）を提出して午後診1番に行くこと。
上手くすればすぐ診察してもらえる。

休診日　木午後・日・祝
診療時間　9:30〜12：30／14：30〜19：00

岡崎耳鼻科
東京都豊島区高田１-４０-１２
03-3981-0763


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確定申告の季節が到来する。そこで豊島区に住んでいるか事業所の有る方が税務申告を行う税務署を紹介する。
ここ豊島税務署の場所はかなり分かりづらいので地図を参照して欲しい。
オイラはいつも3月　1日と決めている。

ところで普段帳簿付けをしなければならないが会計ソフトで行っている方も多いだろう。その際記帳相談はどうしているだろうか？
税務署に相談すると決まって青色申告会に入ってはどうかとアドバイスされる。
税務署に行くと強引に加入させられるので注意が必要。
費用も月々2000円位かかる。
その記帳相談と決算相談を無料で受けられる所をコッソリ紹介したい。
それは東京商工会議所　豊島支部だ。ここには記帳指導員と言う方が常駐している。基本的に相談に出向けば何時でも気持ちよく無料で答えてくれる。青色申告会は訪問してくれるが相談出来るサービス内容はほぼ同じである。私の場合自分のPCにファイルが入ってる事を理由に訪問して貰った事もある。ノートPCを持って行けばなんら問題ない事である。上手く使おう。


豊島税務署
東京都豊島区西池袋３-３３-２２
03-3984-2171
税務相談室　03-3988-4878

東京商工会議所　豊島支部
東京都豊島区西池袋３-２７-１２千代田生命ビル8階
03-5951-1100



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紹介するのは目白メディカルロード内2Fにあるクリニック安田です。
こちらの医院は比較的空いています。
と聞くと流行っていない病院？
と思うのですがそうではありません。
風邪による発熱程度なら1〜2回で直してくれたり処置が的確で何度も足を運ばなくても済むように配慮してくれるから何度も通院する方が少ないため空いているのです。
先生曰く「医師会からは儲けるには何度も通院させて薬も多品種を少量出すようにと指導される」との事ですがそう云うやりかたに反発しているそうです。
現にインフルエンザの予防注射は大人も子供も同額ですが＠3000円と安いです。オイラの近所の病院は＠4600円ですから比較になりません。
これも医師会の指導を無視しているからです。
先生も気さくで楽しい方です。
小児科の看板はあげていませんが子供の扱いも上手いので安心して診てもらえます。

追記
インフルエンザの予防注射してきました。
まだ11月ということもあり空いていました。
これが1月になると途端に混み始めるので早めに行く事をお薦めします。
やっぱり＠3000円で出来るのは魅力ですね。予防注射に保険証は不要です。
子供の場合は2度注射するって知ってました？
料金も1500円づつ2回に渡って支払うシステムになっています。
1回目を射ってから2週間は空けて2回目を行うのが基本です。
クリニック安田は平日に行くのが空いてて良いです。
行ける人ばかりではありませんけどね。

クリニック安田
東京都豊島区目白２-５-２７
03-3986-4466
平　日9：00〜12：30　15：00〜19：00
土曜日9：00〜12：30　
休診日　木・日・祝
目白メディカルロード内で駐車スペース3台有り




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最近馴染みの店が次々に閉店して行く。
そりゃオイラの年齢を考えれば仕方ないでしょ。
と言うのも飲食店の生存率って
かなり厳しいのが現実。
そんな中で昔っから変わらぬ店って
ホント安心するよね。
そんな懐かしい店がここほーとんなんです。
<
特に東池袋界隈は区画整理が進み
小さな店が軒並み閉店
それに変わってOPENしているのが
チェーン店ばかり。
もちろんそれが悪い訳では無いが
なんかつまらないなって
思っちゃうのはオイラだけじゃないはず。
今回は子供の腹を満たすのが目的なので炒飯大盛り900円
とヤキソバ大盛り900円その他もろもろを注文した。
上記以外はうっかりカメラに納めるのを忘れた。
スマン


豊屯　北京料理
東京都豊島区東池袋4-2-9
03-3971-5734

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毎日見ている風景ですが今日はつい足を止めて写真を撮りました。手近な自然ですが十分季節を感じられます。

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南池袋　東池袋　雑司が谷エリアから数多くの子供達が通っている水泳教室を紹介する。
教室は日本大学豊山（ぶざん）中学高等学校内の25mプールで行われている。指導スタッフは大学生だが皆子供を扱うのが上手だ。

最初怖がっている子供もすぐ水に慣れ楽しみながら泳ぎをマスターしていく姿を何度も見ている。子供に水泳をと思っている方にはお薦めだ。余談だが日本大学豊山中学高等学校は水泳では全国レベルに有り過去オリンピックメダリストを輩出しているらしいが教室の運営とは無関係とのこと。




教室は技術レベルによりクラス分けされており3ケ月に一度記録会と言う検定を経て昇級していくシステム。対象は4歳から中学生　毎週　水曜日 or 木曜日　18:30〜19:45 会費　4000円（税込み）である。まず教室の見学　→　体験スイミングを試しては如何だろうか？場所が分かりづらいので解説する。
日本大学豊山中学高等学校の入口を入ると左の様な掲示があるが気にせずそのまま階段を上り中庭を真っすぐ進もう。突き当たりに外階段が有るので上に上るとプールの入り口がある。
脇に受付が有るので見学を申し出よう。予約は不要。






音羽スイミングクラブ
東京都板橋区西台4-3-5-810
03-3931-7129

水泳教室（プール）
東京都文京区大塚５-４０-１０日本大学豊山中学高等学校内プール


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みなさんのお昼に掛ける費用はおいくら位か？一時期ワンコイン（500円）ランチなるものが話題になったがここ池袋ならそれも難しいと思っていた。

だが　なんと今や350円が常識と言うでは有りませんか？その中心にいるのがここおべんとう屋　あさめしまえ　だ。あさめしまえのおべんとうはほとんどが350円で500円のものもある。午前11時30から午後1時過ぎにはほぼ完売状態になってしまう。
11：30前に行っても商品は置いていない。かと言って午後1時過ぎるとほとんど残っていない。11：30〜13時までに来店する事が必要だ。
まずはお試しと言う事でオイラも食べてみました。品は外の腰高位のボックスに積まれていて好みの物を持って店の中で支払うシステムだ。
何しろオイラの行った時間は昼12時だったので次から次へ物がなくなって行くため少々焦ったが無地に3種ゲット。この3品は全て350円。
見てくださいよこのボリュームってこれだけじゃわかんないよね。でも量結構多めでした。男性大人でも満腹だからLadyやkidsには少々多めかもです。
オイラはこの中で気に入ったのがご飯の所にソバメシおかずにトンカツ　ころっけ等揚げ物が中心のやつです。それはソバメシってこんなに美味しかったのかと気づかされた一品でした。他のやつも味は良いと感じました。

おべんとうや朝飯前
東京都豊島区南池袋２-８

池袋は良いところでしょう？良いと思った人は
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鬼子母神参道入口に有る診療所を紹介します。
ここ鬼子母神診療所は内科・外科・歯科・泌尿器科・神経内科・リウマチ・膠原病科を抱える総合医療機関だ。
入院設備は無いが単独の診療所でこれだけの物をサポート出来る所は少ない。


医師とスタッフは経験豊富な印象を持った。
たまたまかもしれないが通院されている方に高齢者が多かった。
特段高齢者専門医療機関では無いとの事なので老若男女に是非利用して頂きたい。




鬼子母神診療所
東京都豊島区雑司が谷３-３-１７
03-3984-6821
AM 8：45〜11:45 PM1:45〜4:30 夜間（火・木）5:45〜8：00
休診日　日曜　祝日　土曜日午後


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日本庭園風の空が広い公園を紹介する。
公園と言うと滑り台やブランコと言った遊具があるのが普通だがここ南池袋みどり公園にはそれが無い。
芝の上に石が置かれ松の木が立っている。小高い丘の頂上に灯籠の形をした街灯が有り風情を感じさせる。下は土で高オニや缶蹴りには良さそうだ。
ここから見る景色は空が広く気持ちが良い。高い建物が視界に入らないからだろう。
但狭小である。誰かの家が建っていてその庭をそのまま残したような造りだ。犬の散歩にも丁度良い。
入り口は2カ所　フェンスが高く中が見えにくい。日当りは良好。


南池袋みどり公園
東京都豊島区南池袋４-７-９


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